어린이 홍삼의 경우 24개월 아이부터 13세 까지 섭취를 권장하며, 권장 섭취량은 다음과 같습니다.

3~5세 13ml 섭취

6~8세 20ml 섭취

9~13세 40ml 섭취

13세 이상 중학생부터는 어른들과 동일한 홍삼을 섭취하여도 무방합니다.

홍삼은 혈류량을 증가시켜 혈액순환을 왕성하게 하며, 신진대사를 촉진해서 우리 몸에 에너지를 공급하는 데 도움을 줍니다.

이때 나타나는 에너지 대사량에 따라 열감을 느끼는 사람이 있지만

이는 체온을 상승시키거나 혈압을 올려주는 것이 아니라 홍삼 성분이 작용하면서 나타나는 일시적인 현상입니다.

오히려 홍삼은 항상성 작용으로 혈압을 조절하는 데 도움을 주고, 혈액순환을 왕성하게 하여 열의 분포를 고르게 하는 데 일조합니다.

홍삼을 마시는 이유는 사포닌(진세노사이드) 때문입니다.

즉, 홍삼 제품의 우수성은 진세노사이드 함량에 의해 결정됩니다.

또한 진세노사이드는 고분자로 이루어져 있어 특이 장내 미생물 '프라보텔라오리스'등의 대사 과정이 필요하며,

장내 미생물을 보유량에 따라 홍삼 전체 영양분의 흡수량이 크게 차이납니다. 

그러므로 모든 유효성분을 흡수하기 위해서는 흡수율에 최적화된 발효홍삼으로 선택하시는 것이 좋습니다.

※ 진세노사이드란 (ginsenosides)?

인삼(Ginseng)과 배당체(Glycoside)라는 말이 합쳐진 것으로 인삼에서만 발견되는 사포닌을 말합니다.

도라지, 더덕, 감초 등 다수의 식물에서도 사포닌이 발견되지만 이들 식물에서 발견되는 사포닌은 다량 섭취시

적혈구를 녹여 적혈구 속의 헤모글로빈을 빠져 나오게도 하지만

인삼에 함유된 사포닌은 장기간 다량 섭취해도 인체에 해롭지 않다는 장점이 있습니다.

그래서 인삼의 사포닌을 다른 사포닌과 구분하여 ‘진세노사이드’라고 부릅니다.

개봉하지 않은 상품의 경우 실온에 보관해도 무방하나

개봉 후에는 즉시 섭취하거나 냉장보관 해주세요.

발효홍삼은 누구나 드실 수 있는 대표적인 건강 식품입니다.

단, 특이체질, 알레르기 체질인 경우 성분표를 확인하신 후 섭취하시기 바랍니다

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